十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【プールで1時間泳】

2010年08月28日 | スポーツ

 最近、熊本県民体育祭の水泳競技出場のため、母校の高校プールで泳いでいるが、

今日は1510分から1610分まで1時間、ビート板を股に挟んで腕だけで泳いだ。

50m60秒以内では泳げるから、ざっと3km以上になる。

 例年になく、なぜか、ま・じ・め??

先週は合計:8km、今週は13km

 それでちょっと筋肉痛気味。

 歳をとると疲労が後に来るから無理しない方がいいのかも!

1時間も泳いでいると、喉が渇くし、途中眠くなってくるし、背中が日に焼けてしまう。

  真っ青な青空の下、水の煌きの中を泳ぐのは、気分爽快


【2010よしもとお笑いEXPOイン熊本】

2010年08月21日 | 日記・エッセイ・コラム

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 嫁さんと二人、グランメッセ熊本へ見に行きました。

三枝のトークショーに始まり

  渡辺直美

  ザ・パンチ

  三瓶

  今いくよ・くるよ

  中田カウス・ボタン

…その他、自分はよく知らないけれど、テレビに出てるらしい10組(人)くらい。

  そして、吉本新喜劇。

 二人で18,000円もかかったけど、行った甲斐がありました。

 涙を流すほど笑うことって、最近なかったんだと気づかされました。

 生で見るのは迫力も違う。

 夜は、馬刺し専門店「むつ五郎」でちょっと贅沢をしました。

      たまにはいいんじゃないの!