本日２６日、職場の体力練成マラソンがあった。春までは３Ｋmの距離だったが、今回から５０歳以下は１０ｋｍの距離になった。
２３日の“完走歩”の影響で足の痛みが残っていたから、走れるか心配だったが後半が下りだったせいか、わりと走ることができた。
タイムは恥ずかしながら、５１分２８秒。
ペースを上げようという意識も出てきたし、今後の練習の弾みになりそうだ！
１kmを６分のペースでキープして１３kmまでは走れたが、
ここからが大変。
左膝の痛みに始まり、
痛みは右膝へ転移、
続いて両腰へ。
最後には貧血状態になり目の前が真っ暗！
昔の古傷が痛み出した感じだ。
当初の目標『２時間ちょい』には、ほど遠いタイムでゴールした。
そう言えば、この大会に向けた練習では、１０kmを２日続けたことはあったけど、最長走行距離は１２kmぐらいだった。それも夜。
歩きの中に、ちょっと走るくらいにペースダウン、この状態で、地元のコースを走るのはつらい。知り合いの応援してくれてるところだけは、走った。
とりあえず、救護車のお世話も受けず、女の子に追い越されながらもなんとかゴールまでたどり着けた。
これから甘い考えを捨て、地道に日々の練習を重ねようと思う！
１１月２３日 天草マラソン大会のハーフマラソンに出場した。
出張先で、和式トイレに入り前かがみになった瞬間。
ワイシャツの胸ポケットから携帯電話が落下、便器の深みに水没した。
例の物を流す前だったから、迷わず水の中に手を突っ込み、携帯をつかみ上げハンカチでふいた。
しばらくは、電源も入っていたが、電池パックを取り外してドライヤーで乾かしたりしたけど、そのうち反応しなくなった。
翌日、新しい機種(P706iu)と交換、ポイント2万8千円分を充当して更に13,300円も掛かった。
がっかり！とんだ出張だった！
写真は水没の数分前に撮影した長崎駅。
65歳になる叔父が亡くなった。
飲みすぎによる肝硬変だった。
大阪での50年余りの一人暮らしは、2年の東京暮らしに寂しさを感じ、飽きあきしていた自分にとって想像を絶する。
多くの会葬者に送られ、先に逝ってしまったことは叔父にとって幸せなことかも！でも、早すぎだよ。
11月7日、残念ながら東京マラソンへの出場はかなわなかった。
大会事務局からメールが到着した。
どこか他の大会をさがすことにする。
当面は11月23日の天草マラソン「ハーフマラソン」を頑張る！
色々な事があったんだけれど、残業続きで更新できなかった。
葬儀での親族代表の挨拶・・・記念演奏会の準備・・・etc。
あっという間の１ヶ月。
主幹の立場でやっている、記念演奏会が１１月８日に控えてて、これが終わらないことにはゆっくり出来ない。
１１月２３日はハーフマラソンもエントリーしてるのに、まとまった走りが出来ていないのは心配だ。
あまり結果を求め過ぎても自分を追い詰めるだけだから、気楽にいくことにしたい。
１１月１日、TAIKIの一大イベントである高校駅伝が終了した。
目標は８位入賞とのもくろみから大きく外れ、１３位という結果に・・・。
メンバーの一人が故障再発し、試走もしていない４区準エース区間を走った。登りがなん箇所もある８kmちょいの難コースを２７分３２秒、タイムは試走無しにしてはOK、合格点に近い。区間順位は１１位、１３位で襷を貰い１１位に順位を上げた。
次の目標は、甲佐マラソンの１０km。
その次は、城南大会、しかも優勝を狙う。
自分も目標を定めて頑張る！