十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【第16回サイクルマラソン申込み完了】

2009年01月30日 | スポーツ

31日にある『第16回サイクルマラソン天草』に申し込んでしまった。

天草下島135kmを一周するのだけれど、ここのところ全く乗ってないので無謀な挑戦かもしれない。

でも、目標を設定し追い込まれないとやらないほうだから・・・。

さて、土日が、78日1415日、2122日しかないけど大会までに300kmくらい乗れるだろうか?


【走るって気持ち良い】

2009年01月27日 | スポーツ

126日》

8時半頃からゆっくり走り始める。

30分くらい経過した頃から、身体も軽くなり気持ちいい走りになった。

汗と一緒に、心の中の“モヤモヤ”が抜けて行く感じだ。

70分間走・・・まだまだ走れそうだ!調子のいいところでやめた。

「ストレス解消」に「メタボ解消」と1石2丁。

「睡眠」もバッチリ。

あとは、いかにして継続させるかだ。


【2009倉岳えびすマラソン大会】

2009年01月18日 | スポーツ

『ご飯を食べるように、日々練習が出来たらいいのに』

と思うけど、中々出来なかったというか、意思が弱いというか、挫折しやすい自分にがっかり。

こんな感じでいつも本番レースを迎えている。

『ま、練習の一環として走ってみるか』

と開き直ってスタート。

Ebisu_4

いざ、走り出すとお腹の贅肉が左右に揺れて走りづらい。

後半3k過ぎには、ずっしりと70kgの体重が影響し始め、ペースダウン。

戦意喪失気味に・・・。

結局、昨年より30秒程遅い2305秒でゴール。

インターバルをしないと駄目だね。体重、落としたい!!

 次のチャレンジは、215日開催の「第14回天草ロードレース 10km」だ。

 今日の参加賞は、

『シモンうどん』・・・歯ごたえ良くておいしかった。

『記念タオル』

『鯛』・・・1尾、900gぐらいかな。

Zettken それと『温泉無料入浴券』1

栖本町の国道沿いでみつけた、夫婦河童を撮影。

ちょっとエロガッパかも。

Kaxtupameoto_3


【今日の一枚】

2009年01月05日 | 日記・エッセイ・コラム

《1月4日》

 長かった休暇も今日で終わりと思うと、重たい気分だったけど、

天気も良いので苓北町消防出初式の写真を撮りに出かけた。

 地上、23mにある籠の中のボール2個を落とすまでの時間を競技するのだけれど、迫力があっておもしろい。しかし、これはと言える一枚を写真に収めるのは難しいと感じる。

 2枚目の写真は、梯子乗り演技。

『釣り亀』と呼ばれる高難度の力技である。

 3枚目の写真は、帰宅途中の国道沿いで偶然見かけた『猪』の子供達。

“うり坊”をちょっと過ぎた頃か、8匹くらいいると思う。

うちはやっぱり田舎だよね~。

Tamaotosireihoku_2

Turigame

Inoshishi


【老いを感じる】

2009年01月04日 | 日記・エッセイ・コラム

腰の曲がった母。

動きが遅くなった母。

母の背中にサロンパスを貼る父。

今日は体調が悪いから、焼酎を飲まないという父。

風呂からなかなか上がらない両親を心配することもある。

75歳、母73歳。

『自分がしっかりしないと・・・』と思う今日この頃。

今年の大きな目標になるのかな!