パーキンソン病を患い７年ほどになる母が、
９月、薬の量を増やしてから生活状態が少し良くなってきています。
例えば
日常的に屋内でも屋外でも、杖を使っているけれど、
「あれ、杖はどこに置いたっかな？」とか（認知症ではないと思う…。）
たまに洗濯物をたたむことが出来るし、
昨日は、台所に立ってりんごを剥いていました。
綺麗にとはいきませんが…りんごの皮を剥くなんて、ここ数年来、全くありませんでした。
気候が過ごし易い時季というのもあるけれど、嬉しいことです。
薬の効果と言ってしまえばそれまでですが。
来週はボトックス注射のため熊本市内の病院まで行きます。
写真は苓北町の「おっぱい岩」、見事な造形です。
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24日
OFF
25日
SWIM：70分連続泳ぎ≒3,200ｍ 1,500mLAP=29分30秒
BIKE：40分
RUN：25分
26日
BIKE：40分
RUN：30分・・・走りやすい季節になってきました。もう少し距離を伸ばせるかも。
帰省中の次男のリクエストに応えて
磯釣りに出かけました。
釣り場は、この季節ならクロの数釣り狙いというで「妙見浦」の駐車場正面。
15時20分頃から
天候：晴天
気温：29℃～夏に戻ったみたいに暑い。
波高：50cm（凪）
干潮：16時頃
暫くは期待とは裏腹に沈黙の状態が続き・・・。
1時間後、ようやく来たかと思えばイスズミ（外道～クロに似ているけれど釣り上げるとウンコを漏らす、本命クロ以上に引きが強い）
そのイスズミのオンパレードが続いた後、次男の竿が大きく弧を描きました。
竿さばきが慣れないもので、竿先が海面に突っ込みそうになるほど。
ようやくタモに入ったのは、40cmにとどきそうな「バリ」（別名：アイゴ）。
ビッグサイズの強烈な引きに満足のご様子でなにより。
来た甲斐がありました。
納竿の５時半までに、更にバリ３尾と20cmを超えるカワハギ１尾、すべて次男が釣り上げました。
本命のクロはベビーサイズが時折釣れる程度で、大型クロの姿は見れなかったものの、まぁ満足の妙見浦でした。
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21日
SWIM：2,000m アクアドームのプールで泳ぎました。
16日
午後２時頃から秋チヌ狙いで天草町軍ヶ浦へ出かけました。
１週間ほど前に親父が小チヌを数枚釣ってたので、いけるかなと思ったけど
残念ながら本命のチヌはヒットならず。
でも釣果は、石鯛のベビー、サンバソウ、小鰺、30cm弱の地グロ2尾、ハタ、バリ3尾、クサビ2尾etc・・・。
コンスタントにヒットが続き、この時期、秋磯はGoodです。
休暇を楽しみました。
天候：曇り
潮： 大潮～どんどん潮が満ちてくる。
満潮：20時頃
波高：べた凪
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11日
勤務：OFF
12日
BIKE：35分
13日
勤務：OFF
14日
BIKE：35分
RUN：25分
14日
OFF
15日
勤務：OFF
16日
BIKE：35分
RUN：25分
17日
SWIM：50分～2,500m 1,500mLAP=29分
BIKE：35分
RUN：25分
18日
BIKE：30分
RUN：30分
寒グロシーズンには少し早いけれども
待ちきれず釣り行ってみました。
釣り場：いつもの妙見浦
天候：曇り
気温：28℃（暑い）
波高：１m（凪）
干潮：１８時頃
下げ潮狙いで、釣り始めは１５時２０分頃、短時間勝負。
幸先良く１投目から、２０cmクラスの尾長クロがヒット。
その後も、潮時には入れ食い状態で尾長グロor地グロがヒットするけれど２０cmを少しオーバーする程度。
そんな中、手応えのある引きを味わえたには、チヌ：４０cm弱と尾長グロ：３０cm弱の２尾。
大型のクロが見れるのは、後１ヵ月後でしょうか？
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8日
BIKE：40分
RUN：15分
9日
BIKE：35分 RUN：15分
10日
SWIM：50分連続泳ぎ 1,500mLAP＝28分30秒
水泳中心の練習から抜け出せていませんが
とりあえず、３種目の練習をやってみました。
夏場の疲れが取れていないようだけど、
身体を動かしながら少しずつ上げていこうと思います。
美味しいビールを飲むためにも！
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1日
SWIM：50分泳ぎ 1,500mLAP=28分
2日
OFF
3日～4日
出張：OFF
5日
勤務：OFF
6日
SWIM：60分連続泳ぎ≒3,000m 2,000mLAP＝39分 背面キック
BIKE：25分
RUN：15分
