同僚の釣行情報では、クロの釣果は僅かで、
必ずチヌが釣れているらしいです。
残念ながら、十分なクロの釣果を得ないうちに今季は終わり
チヌのシーズンとなってしまったようです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
27日
BIKE：50分～AV24.0km/h
RUN：20分
3月2日は雨60％の模様、寒いといやですね～。
パーキンソン病を患って７年になる母を連れて、診察へ行ってきました。
今まで、「ネオドパストン配合錠L100」という錠剤を１日に４錠服用していたのですが、今回５錠に増量してもらいました。
自分でも薬が切れそうな感覚が分るらしく、母なりに飲む時間を調整していました。
効果が持続する時間は大体３時間のようです。
そうすると朝６時半の起床から夜８時の就寝まで３時間おきに飲むには５個必要と言うわけです。
薬が切れた状態では、表情や体の動きに明確に現れつらそうです。
特に副作用がある風でもないので、少しでも快適に過ごして欲しいものです。
写真は、母が植えようと買ってきた花々。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
22日
BIKE：35分～AV：23km/h
天草下島一周サイクルマラソンの受付受理証が届きました。
№017、招待選手並みのナンバーです。
23日
BIKE：40分～AV：24km/h、少し集中して回せるようになりました。実走の成果です。24日
SWIM：70分≒2,500m アクアドームで練習、中・高校生の練習風景が刺激になった。
25日
BIKE：45分～AV24.5km/h
RUN：20分
27日
BIKE：50分～AV24.0km/h
RUN：20分
3月2日は雨、60％の模様、寒いといやですね～。
3月2日の天草サイクルマラソンを１週間後に控え、ようやく重い腰があがりました。
午後２時頃からスタート、自宅から河浦、崎津、大江、十三仏、鬼海ヶ浦、下田、福連木の約60kmのコースを無事に走り終えました。
普段がローラー台ばかりで、しかも負荷を掛けてないから、上り坂の度に足に疲労が蓄積します。
「体力は正直」、
大江トンネルの坂までは平気だったけれど、それ以降、しっかりと足に来ました。
２時間を越えた辺りからは、ハンガーノックに陥って、ぼーっとした状態に、まぁ、練習量からして当然の結果でしょう。
本番は長くきつ～いレースになりそうな気がします。
約60km～2時間40分～22.5km/h
途中、フィッシングポイントに足を止め釣師の様子を眺めると、赤岩には2人、鬼海ヶ浦に3人が頑張ってました。
人気の釣り場「赤岩」を眺めると？？？ 誰もいません。
それじゃ～と、期待を込め足場を確認しながらロープと鎖をつたって離れ磯に降り立ちました。
釣始：13時過ぎ
干潮：17時30分
天候：曇り
気温：7℃
波高：1.5m程度
ハリス：2号・2～3ひろ、ガン玉１個
潮の状況は、瀬に沿って左側へどんどん流れている。
足元に撒き餌をし流れる潮に刺し餌をおく。30分経過し瀬際１ｍでヒットしたのは久方ぶりのクロ（30cmぐらい）
暫くして、同じポイントで小ぶりのクロ25cmをゲット。
１時間後、釣友が降りてきて、自分の左側にて釣行開始。
・・・長らく当たり無し・・・
・・・潮位が下がり潮の流れが変わる・・・
釣友の位置からは、サラシが沖に向かって直角に伸びて行く。このサラシを攻めてるようだ
自分のところは、足元は斜め左前方に流れて、沖の方は右側へ引かれた感じで流れている。
４時過ぎ、正面の20mぐらいのところでどんぐりウキが沈むが、
撒き餌と針を同調させようとラインを余分に出してたので、合わせが遅れてしまい、残念ながらすっぽ抜け。
４時30分頃、また同じポイント付近でウキが沈む。
今度は、合せも決まりまずまずの36cmのクロをゲット。
その後、当たりなく刺し餌はきれいに８割方が残ってくる。
次のヒットは、40ｍくらいの沖で撒き餌をかぶせたらヒット。
重量感たっぷり、大物を感じさせる引きだったけど、姿を見せたのは意外にも銀鱗チヌ43cm。
これにて、納竿。
＜今日の釣果＞
クロ36cm、30cm、25cm チヌ43cm カワハギ良型１尾 ガラカブ１尾
まあ、40cmオーバーのクロはでなかったけれど、まずまず引きを楽しめました。
さすがは、名礁「赤岩」です。
撒き餌のかぶせるタイミングを調整することと、同調のためのラインコントロール、撒き餌のコントロールを上手くやれてれば、あと２,３尾はいけてたと思う。
それと「カモメ」さんも邪魔してたカモ。
白岩もあるけど行ったことがありません。
スイム練習用に「テックパドル」を買いました。
この頃、練習もだらだらと、なんかマンネリ化してきてたのでお試しです。
水をキャッチする感覚を受けることができて、正確なストロークの習得と、テクニックが上達するらしいです？
果たして効果はいつ現れるでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１４日
BIKE：50分ローラー台
RUN：20分スロージョギング
１５日
SWIM：60分連続泳ぎ 1,500mLAPタイム＝29分00秒 背面キック15分 50mプル（テックパドル使用）15本
８年ほど前に、東京で単身赴任していた時の船橋出身の同僚が遥々天草まで来てくれました。
熊本市内からの日帰りとは言え、声をかけてくれたことは本当に嬉しいことです。
夕方６時頃の熊本空港発の飛行機という時間的な制約があったので
すごくハードなスケジュールになってしまったけれど、
色々考えた末、イルカウオッチングメインの旅程にしました。
＜沢山のイルカさんが、ばっちり歓迎してくれました＞
他にはおっぱい岩、間もなく完成する新庁舎、巨大タコのモニュメント、天草四朗ぐらい。
スケジュール上、天草の海の幸を食べてもらうことができなかったのが心残りだけど、次回の宿題にとっておいたということで、また来てくれると良いです。
でも、熊本から天草まで往復４時間の道中、昔話や現況等、色々話せたのはＯＫでした。
しかし、天草まで実に遠い。そして天草は広い。
だから天草で１泊して長崎に回るコースなんて良いかもね！
写真は、翌日の雲仙普賢岳～山頂は雪がうっすらです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
11日
BIKE：45分ローラー台 23km/h
RUN：10分 スロージョギング
関東地方では記録的な大雪が降ってるけれど、幸いにして熊本・天草の方は雪は降ってません。
でも小雨がそぼ降るはっきりしない天気、オリンピックも同じ放送内容の繰り返しだけ、
家に居るのも退屈なので午後からチヌ狙いで崎津へ行きました。
気温：７度
天候：小雨
波高：1.5mうねりあり
満潮：17時頃
釣始：14時～17時30分
ハリス：2号～２ひろ
時化てもいないし透明度もあって、なんか厳しい予感。
いつもと違って潮が全く動かず、ウキが1分以上その場所から動きません。
これでは集魚効果は期待で来ません。
釣り始めてから２時間、ヒットしたのはガラカブ４尾だけ。
潮が動き出したのは17時前、その潮の流れに刺し餌を投入し撒き餌をかぶせる。
その２投目、今までのガラカブのやんわりとした当たりと違ってスパッとウキが沈んだ。グイグイと頭を振るそぶりで揚がってきたのはまずまずのチヌ：41cm。
潮が流れたのは一時でした。
刺し餌は残ってくるけれどまた沈黙。
30分後、ウキ下を２ひろ半にし、正面のポイントで待望のヒット。さっきのチヌと変わらないサイズの銀鱗チヌ。
今日の釣果：41cm＆42cmのチヌ２尾…近所にプレゼントしたら喜んでもらえました。
期待を裏切らず楽しませてくれる“冬磯”に感謝です。
1月30日に上の歯を1本抜いてもらって以来、
歯の痛みが治まらず、それに口内炎と喉のイガイガっぽさがあって、トレーニングをしてなかったのですが
10日振りにようやく水泳練習から再開しました。
抜歯には先生も苦戦してた様で、抜くのに時間を要し歯茎の切開も（
）
まだ、完全復調とまではいきませんが、軽く疲れが残らないように50分で止めときました。
歳をとると色んなところにガタがくるみたいで、身にしみています。
口内炎は疲れているときに出やすいらしく、他の病気のサインかも？
喉のイガイガは、この時期になると発症してるからアレルギー症状かも？
疲労回復を完璧に施しながら、少しづつ練習に取り組む必要がありそうです。
何の苦も無く、禁酒ができています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
6日
SWIM：50分連続泳ぎ 1,500mLAP=29分58秒 背面キック10分他
7日
BIKE：40分ローラー台 23km/h
…週休の2日間は雨ばかり。
水曜日なのに行きたい地磯はいずれも先客有りです。
それに、もう少し時化てるかと思いきや、全然～凪です。
僅かな可能性を念じて、粘りましたがクロはノーヒット。
唯一、竿を曲げタモすくいの練習をさせてくれたのは50cmのボラさんでした。
気象状況には文句は言えません。
大自然に遊ばせてもらってるのですから…。