風予測を観ると西の風が少々、ならばとコースを時計回りに決める。
外気温は明らかに30℃を越えていそうな感じ。覚悟してスタートする。
今日のコースは、自宅から下田へ下り海岸線を北上、苓北町から天トラ復路コース20kを走り、新和町大宮地を通って帰る73km。
スタート:16時頃
天候:晴れ
気温:31℃~28℃
風:西の風3~4m
総時間:2時間42分
実時間:2時間33分
AV:28.5km/h(まずまず)
総距離:73km
獲得標高828m
天トラ復路20km:35分10秒(追い風の恩恵)
試しにサドルを4mm上げて走ったら、初めのうち左足のペダルが遠い感触があったけど徐々に慣れてきて回転ペダリングが出来たみたい。
次回、もう少し上げてみるか!?