野鳥の写真を写し始めたのが去年の二月ですから、まだ一年三か月の超初心者の僕ですが
野鳥写真を写すのは気を付けなければ「肥満になる」と思うんです
特に今まで山登りをしてきた僕らには・・・
何故なら鳥の写真を写そうと思うと・・・カメラを構えてじっと鳥が現れるのを待つのが一番確かな方法だからです
歩き回っていても野鳥には出会いますが、殆どの場合先に気づくのは鳥の方ですから・・・すぐに逃げられてしまいます
そんな事で・・・待つ場所までに距離があればそれなりの運動になるんですが・・・車の中から待ったりすると・・・
全く運動しませんから・・・肥満対策に何とかしなければと思っていました
そんな中で・・・数日前ここで会った人が「一日一食」にしてると言うのを聞いて・・・
他の人が一日二食にしてると言うのを思い出し・・・
一日一食は無理でも二食なら何とか出来るのではと思い、三日前から夜はご飯を食べない様にしました
とは言っても晩酌は欠かせませんから、今日も豆腐１丁にキムチとカイワレを載せたもの、生のワカサギの天ぷらと刻みキャベツ、ソイ
と言うカサゴの様な結構大きな魚の煮つけをお酒と共に頂いたので腹は一杯ですが・・・
以前はこの後で茶わん一杯のご飯を普通におかずを付けて食べてましたから・・・
多分将来的には痩せてくるのではないでしょうか
今日温泉で測った体重は７４，６キロで・・・これは出発時とほぼ同じでした。
理想の体重は６８キロ位なので・・・何とかこの旅の終わりにはその辺までダイエットしたいと思っています
ちなみに朝はパンが一枚と目玉焼きに刻みキャベツとトマト、ヨーグルトとフレーク、飲み物はホット青汁と薄いミルクコーヒー
昼は大体茶碗一杯のご飯とみそ汁とオカズが二品程度です
間で薄いコーヒーを一杯か二杯、スポーツドリンク５００ＣＣから１リットルと言った感じです。
急激には痩せないと思いますが・・・徐々に６８キロに近づいて行きたいです
さて今日の僕は・・・もう一度クマゲラの交代を写したいと思って七時に現場到着。
そして１２時までの５時間今か今かと待ち続けたんですが・・・出ていたオスが帰って来ず・・・何も写せず引き上げました
しかし・・・５時間も良く待ったものと感心します。
今日の写真は北海道に来て一番感動したマガンの群れの飛び立ちです
写真を見ると・・・今もあの音が蘇ります
連発なのと望遠レンズだから一部しか写ってないですが見てください
凄いでしょ
本当に何万羽と言うマガンが飛ぶのは凄いです。
僕が行った頃は４万５千羽程度でしたが、多い時は８万羽を超えていたそうですから・・・
