菜の花畑のエクササイズ

菜のは～～な ばたけえに入り日　薄れ～～♪♪♪



まさに、歌の景色そのままの場所は、
田舎の景色ならぬ、すぐ近くの公園
菜の花真っ盛り・・



横ではレンギョが怒り狂って（？）咲き誇る。



良く見かけるこの可憐な花は、ケシのたぐいだが
カリフォルニアポピーかも、違うかも（わからない）

メタボ予防の運動は1エクササイズを23個以上が目標らしいが
（目の前にピンナップして頑張るつもり）
やや速歩で15分が1エクササイズ
90分も歩いても、たった6エクササイズ
これはとてもじゃないけれど無理・

夕日に染まったポピーのように途方に暮れる。