ニンジンが身体に良いと言われても、嫌いなものは嫌いなので無理に食べていると益々嫌いになって行くのと同じで、詰将棋が棋力上達には良いと判っていても、難度の高い作品に挑むと挫折する。
好きになる方法は何んなのかとネットで探してみたら・・・・・・ ココをクリック
抜粋>「自分にとって簡単すぎるくらいの問題を数多く解き、詰め将棋に対する理解を深めること」
先ずは好きになる事が先で、好きになれば自然に放って置いても自分で自走する。
しかし、その好きを伝えるのは難しい。
目標=63kg これに運動量に応じ25を掛けると 1575Kcal
最近落ちなくなったのは、少し食べ過ぎなのかもしれない、糖質制限は脂質の摂取量と質が難しい。
4-4となり夢が繋がる。
あと1勝。