レックマジックを、毎日少し少し行っていましたが、両膝が痛くなり休養中。
やり過ぎは逆効果なので、たいした量はしてなかったが、負担の方が多かったみたいだ。
無理しない程度というのは意外と難しいものです。
今日は、職場の近くでの飲み会＠昭和食堂。
最近は、学習機能も備えたので飲み過ぎは無くなったというより、糖質制限しているせいだろうか、早く酔いが廻って自然と酒量も減ってしまった。
２次会は、カラオケ点数勝負すると言っていたので、柳ヶ瀬の夜に泣いて唄っている～～♪事になるのか、今日は新手を披露しよう。（笑）
