同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

腹減ってた一日5/2

2018-05-03 02:54:05 | 糖質制限

朝起きてから、凄く空腹を感じたので今日は食べました。


5月2日

朝: 味噌汁 玉子1個 あらびきフランク(7/11) 珈琲

おやつ: チーズ2P

昼: どうとんのランチ ご飯無し@キャベツおかわりVer

夜: 刺身(マグロ) ケーちゃん(昨日の残り) 折菜 豆腐1/3 味噌汁(朝の残り)

アルコール: 焼酎(ロック) 糖質0ビール


職場で砂糖を28年間食べてない女性の事が話題となりました。





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昨日の解説です

2018-05-03 01:34:48 | 将棋

三浦九段が▲7一銀と放ち、豊島八段が△7二飛と飛車取りをかわした局面です。

実戦は、▲8二金でしたが、ここでは⇒⇒⇒解説


 

 

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