モチグレサ 魔法の言葉で 空腹撃退

「空腹が嫌だ」という皆さんに「空腹が好き！」になる言葉を贈ります。
（単に11/7にアップした内容のお浚いなのですが……）

南雲医師によると、
１．空腹になると、お腹が「グ～～」となって、身体が食べ物を要求する。
　　このとき、モチリンという「空腹期収縮」を呼ぶホルモンが出る。

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２．モチリンはグレリンという＜成長ホルモン＞分泌を促す。
　　　　　　　　食欲を出させる→若返りを促す。

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３．次にサーチュイン遺伝子＜延命遺伝子＞が働きだす。
　　　　　　全身の遺伝子の、傷ついた部分を修復。

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４．アディポネクチン：＜超善玉ホルモン＞：脂肪燃焼時の煤を掃除してくれる。
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　　レプチン：＜満腹ホルモン＞：脂肪組織から分泌され、食欲を抑える。

まぁ、憶えていただくのは、１～３で充分です。
順に、モチリン、グレリン、サーチュインと言ってもよいのですが、
簡略化すると、「モチグレサ」です。

お腹がグーと鳴る時間が長いほど、若返り、健康になれると思うと、
空腹が＜大きな幸福感＞に大変身します。
タイトルは「撃退」という言葉を使いましたが、「堪能」の方がFit?