ストロンボリの火山噴火観光とドロミテ山塊Trekkingの旅の
メインの行程が終わりました。
前日の格安宿「Hotel Myriam」は、朝食は良かったのですが、
バスタブが無いのと、壁が薄くて、隣室の会話が筒抜けなのが不満でした。
そこで、翌朝、隣の格上のホテルに移動。
Hotel Myriamの1泊70ユーロに比べれば、90ユーロは少し割高ですが、
二人で泊まってたった2000円の差で
バスタブ付、固めの心地よいベッドで寝られるのですからReasonableです。
格上の特徴は
*廊下が広い、エレベータがある、バスタブがある、快適なロビーがある
いずれにしても、一人分にして3500円とか4500円なのですから
日本のホテルや旅館の高さが悲しくなります。
私も＜打撲もしていないのに＞
＜使いすぎで、左足甲が腫れています。＞
「加重」の”重”を減らすには
「糖質制限」はバッチリだと思いますよ。
最近、忙しくて、左の踵を打撲して、腫れあがってるのに、お医者さんにも行ってないのです。
三稜針で、出血させて、腫れが引いて、そのあと鍼をして、だいぶ、良くなったのに、立って仕事をしてると、またまた、腫れてくるので、困っています。
加重間接は働くと、治りが悪いです。
体重を減らさなきゃいけないのですけど。