昨日は帰宅してから夕食後に１時間ラン。今年の走行距離は1,916キロ。去年の年間走行距離1,914キロを３週間近く早く更新。多分、年間最高走行距離！
今年は年間2,000キロ以上走るのを目標にしてきたけど、まず去年の数字をクリア。
来年は2,100キロ以上走るのが目標。2011～13年の３年間で6,000キロ超えを達成したい。
プロ野球でエースと言われるピッチャーは年間200イニング以上投げる。年間200イニング以上投げるピッチャーは結構いるけど、３年で600イニング投げるピッチャーはそういない。３年間、怪我なし、不調なしで投げてこそ真のエース。３年間で6,000キロ走って真のランナー。
月間200キロ走行を３年間続けるのが理想だが、自分の生活サイクルから毎月200キロ走るのを継続するのは無理。事実、月間200キロ超えは年数回しかない（苦笑い）。一般的には加齢とともに体力、気力は落ちるけど、まだまだこれから上に行く余地ありという感じはある。
自分のできる範囲で地道に継続こそ長続きの秘訣。それにしても師走は時間の経過が速いね。年内、何とか１回は通勤ランやりたい。
最近、多忙で通勤ランやってない。久しぶりの夕飯公開！