昨日はX'mas。平日なので普通に仕事して、夕飯は自宅で食べ、夕食後にショートケーキ。その後、１時間ラン。今年の走行距離は2,004キロ。クリスマスの日に今年の走行目標の2,000キロを達成。
午後８時半過ぎてから走りだしたので、ちょっと寒かったけど、走行中、2,000キロ超えを達成した時は、小さくガッポーズ。自己満足、１円の得になることでもないけど、目標達成は嬉しい。
夕飯はチャーハン、アボガトとポテトのサラダ、牛肉とゴボウのシグレ煮
左がサバラン。洋酒入ってます。右が洋梨のタルト。
今年は2,030キロ前後で走り納めとなりそう。通勤ランは11月14日を最後にできんかったなあ。
大阪マラソン終わってから、ちょっと気が緩んだのか腹回りが緩い・・、ちょっと太め。正月３が日が終わってから肉体改造やらないと！