昨日は早朝、仕事の後、松戸運動公園のジムへ。暖かったせいか混んでた。ベンチプレス、筋トレ30分、マシンラン20分、行き帰り80分ラン。合計2時間ちょっとのエクササイズ。今年の走行距離は257キロ。ベンチプレスは最高55キロで止めておいた。無理はいかん。
午後からウルトラマンスタンプラリー。秋葉原から山の手線を外回りで代々木まで13駅で押しまくり。駅の階段を降りたり昇ったりで13駅も回ると結構な重労働。これで合計31駅達成。全部で65駅だから、まだ半分にも達してない。今月26日までだけど40超え目標。ウルトラマンエース、ウルトラマンタロウは、ほとんど観てなかったので怪獣をほとんど知らないのが、ちょっと残念。綺麗に押すコツはスタンプの右下の角を上から指で押すと、かすれずクリアに押せる。
ちなみに移動は都内一日乗り放題券750円を利用。便利でお得。
夜は中目黒でサルサ。超満員ではなかったけど、程よく混んでた。午前中、エクササイズ、午後、ウルトラマンスタンプラリーで駅昇降ウォーキング、夜2時間、サルサ。昨日、万歩計、持っていたら3万歩は楽に超えているだろうな。
夜になっても暖かかった。春のような陽気。早く春になって欲しいよ。帰りの電車の中、カップルが多かったな。そうだ、今週はバレンタインウィークエンドだ。50歳を過ぎたオッサンにはあまり関係ないことだけど(苦笑い)。
帰宅してから眺めて御満悦。一銭の得にもならない喜びがある人生は素晴らしい。