昨日は在宅勤務後、ジムに行くつもりが、バタバタとしてしまい、自宅周辺のジョギングに切り替え。
途中、ダイエーのフードコートにある丸亀製麺に寄って夕飯。毎月１日は釜揚げうどん、半額デーということで行った次第。再来週の日曜日がフルマラソンなので、ぼちぼちとカーボローディング。
久しぶりの釜揚げうどん。大盛りです。
金曜日の半額デーというのに空いていた。半額ということだけででは、集客は難しいのか。寒いのにわざわざ釜揚げうどん食べに行かないかー。
丸亀正麺を運営するのは、神戸に本社を置くトリドール。東証一部上場企業。元々、焼き鳥屋がメインでやっている外食会社。最近は株価低迷してるけど、どうなんだろうね。
丸亀での夕食は挟んで80分ラン。今年の走行距離は233キロ。ちなみに帰宅してからミニ恵方巻とセブンイレブンで買ったスィーツ。その他にお菓子も・・・。計量したら63.8キロ。脂肪率13.3％。この数字なら理想に近い。しかし脂肪率はあまり信用できない。いきなり12％と表示される日もあれば19％の日もある。どれが本当の数字なのかは不明・・・。
昨日からプロ野球選手のスプリングキャンプがスタート。我が千葉ロッテマリーンズは今年も石垣島！初日から紅白戦で実践。ドラ１ルーキー、藤原、途中出場で四球で出塁したようだ。早く対外試合、観たい。