昨日は午前中、ジム通い。今年80回目。ジムに行く前に綾瀬駅の高架下にあるレストラン街にあるPatio de METROでセカンド・ブレックファースト。
千代田線綾瀬駅東口を下車して改札から徒歩2分。
明るい店内でソファ席あり。午前10時までがモーニングメニュー。９時45分に到着。着いた時は空いていたが、10時前は駆け込み客が多く、10時過ぎにはかなり埋まった。男性の一人客が多かったなあ。
オフィス街にあるような雰囲気の店。
午前10時までがモーニングメニュー。玉子サンドと珈琲のセットで税込み385円！！！コメダ珈琲のモーニングより安い。コスパ抜群。
厚めのトーストの玉子サンド。
高架下のレストラン街で電車が通るたびに振動音あり。そのせいか価格設定が全体的の安めに設定。ランチメニューはカレーが単品で420円。アボカドバーガーが740円。セットメニュー900円！次回、食べてみたい！
Patio de METROを後にしてから東綾瀬公園内を少しジョギング。ジムでランマシン１時間、9.19キロ。ベンチプレスは混雑でパス。ジムへのラン５キロで合計5キロを含め14キロラン。今年の走行距離は1,880キロ。左足が不安だったのでサポーター着用で走ったせいか、違和感や張りはなかった。
東綾瀬公園。知名度はないかもしれないが、結構、立派な公園。
週末の天気、大丈夫かな？と思っていたら台風20、21号発生で怪しくなってきた。マラソン大会、中止なら水戸には行かない予定。また中止かよ？！