心と体のセミナー

うちの柑橘系2種。左がオレンジのスィートスプリング。右がすだち。

スイートスプリングは、まだ、一年たっていないので実を食べたことがありません。スダチは何回か取れましたが、どれも硬くってほとんど汁気がありませんでした。
いつ摘果したらいいのか？よくわからないまま、とってしまったから。
「アゲハのために、植えているんだからそれでいいんだ。」と夫と息子は言っていますが、せっかく植えているのだったら、やっぱり食べたい。あくまで、食い気の私です。
こっそり、今年は、調べておいしい柑橘系をいただきたいと決意して、アゲハの幼虫も、夫に隠れてお箸で取り除いています。

心と体のセミナー
人間関係で何かあった時、相手の責任にしていないか？病んでいる人、暴力を振るいたくて相手を探している人を除いて、すべて自分の責任にすること。それが愛するということ。

相手の幸福のために、フィードバックすること。
問題は、自分が作り出している。共有のもので、もめると現代は分けて、関わらないでいいように分断する。共有の課題は人と繋がるレッスンになる。関わることで相手の幸福に繋がると言う時以外発信してはならない。

相手に合わすこと。発信のことばかり考えていないで、まず、受信してからはじめる。

緊張は恐怖。恐怖心は分断と、対立意識から生まれる。

物質主義になっていないか？自分の体と心以外は、すべて自分のものではない。
物は、人と繋がるためのきっかけと考える。そうしないで、物を欲しがるから、争いが生まれる。

人は自分のことが一番見えない。自分を見るのを、自分が一番へたくそだろ、考えて、謙虚になること。