玄米雑穀ご飯。

　最近、玄米や雑穀米に凝っています。

ウチの玄米は、契約農家にお願いしてある「あきたこまち」の玄米。
　佐野さんのお米です。

　お値段は、白米と一緒です。
白米でもおいしいんだから、玄米も勿論おいしい！！

　今日は雑穀米も加えました。息子は白ご飯しか食べないけれど、娘は流行もあるのか食べてくれます。

　便秘も解消できるかなぁ。