■ 6/26（土）
午前中は先日十数年ぶりに出会ったＯさんと、約3時間余りのＬＳＤを行う(駅前～検見川陸橋～弁天橋ラン)。
午後は昼寝の予定でしたが、急きょ飛び入り、といっても時間がとれれば行かなければならなかったジャガイモ掘りに変わり、みんなで菜園に行く。
ジャガイモは、土作りや芽欠きなど十分に手をかけてあげられなかったこともあり、出来も収量も今までで最悪でした。
タネイモにも原因があったのかな～？
インカのめざめは期待はずれ、ダンシャクはま～ま～。
選別して、60～70ｋｇくらいの収穫でした。
虫取り、遊びが優先です。
雨が降ってきたので、草とり、追肥ができないまま帰ってきた。
■ 6/27（日）
午前中は、柏市に用事があり、ランは夕方になる。
アパホテル折り返しの10ｋｍ。
7,8分/ｋｍペースなら首に負担なく走れるようになってきたように思う。
昨夜、香りと脳のテレビ番組をやっていたが、傷んだ脳幹の神経細胞が、1.8年かかって修復再生するような内容が放映されていた。
<参考＞
・ 2005.6/26 6/28 ・ 2006.6/25 ・ 2007.7/1 ・ 2008.6/25 ・ 2009.6/27
今日のラン＆スイム
アパホテル 10ｋｍ
当月累計 Ｒ＝172ｋ Ｓ＝3ｋ 年間累計 Ｒ＝928ｋ Ｓ＝16.3ｋ
