■ 今年の初め、思いがけずに発症した頚椎障害。
そのために、前半に申込んだ大会はほとんどすべてキャンセルでした。
そのしょっぱなになった「サンスポ千葉マリンマラソン」。
一年が過ぎるのは速いものですね～。
今日からエントリー開始です。
今秋10月から、状況にあわせ体のケアーに注意をしながら復活をはかる。
来年にかけて蘇れるでしょうか
！！
来年前半は、キャンセルした大会とほぼ同じ大会を、少なめに絞ってエントリーし、リベンジや新たな大会参加を計画したい。
■ 午後5時40分ころから、小
降る中、美浜大橋～千葉マリンスタジアムへと、海辺を走る。
猛暑続きの、つい2、3日前までとは、えらい違いです。
気温が低いので、走りやすいし、また走った後も疲れが少ない。
13：45～7：05（20：50）/千葉西高～6：45（27：45）/美浜大橋～6：27（34：12）/アバホテル～6：57（41：09）/マリンスタジアム//6：40（47：50）～6:56(54：46）～6：30（1：01）～6：05（1：07）～11：47（1：19）
今日のラン＆スイム
マリンスタジアム 12ｋ
当月累計 Ｒ＝129ｋ Ｓ＝0ｋ 年間累計 Ｒ＝1612ｋ Ｓ＝20.3km
