■ マリンピアの河津桜が満開！
散り際前に、最後のデジカメパチリをして、
昼過ぎは稲毛海浜公園シーサイドコース10ｋｍの予定でジョグに出かけた。
アスレチック広場の遊具で、腹筋・背筋をやって鉄棒のぶら下がり。
千葉アクアリンク側の10ｋｍスタート地点に行ったが、10ｋｍスタートをしないで海鳥など観察。
10ｋｍスタートをしないで、しばらく海鳥など観ていた！！
強い風、荒波にもかかわらず、戯れて（？）いる！！
そのまま折り返した。
ま～、その日の体調・気持ちにあわせた距離・ペースの練習でよい、
と自分に都合のよいように切り替える
10～14ｋｍ練習は、明日に繰り越した。
家に帰ると、「第３４回 佐倉朝日健康マラソン大会」のＮＯカードが届いていた。
フルを申し込もうとしたが、既に満杯だった！！
やむを得ず10ｋｍのエントリーになった。
健康マラソンと名うった大会は、制限時間がゆるいので高齢者にとってうれしい。
今回は１時間3０分！！
ハーフは、増田明美さんの関係の「いすみ健康マラソン」で３時間だ。
いずれも８０歳まで参加できそうだ。
稲毛海浜公園 5ｋｍ
月間累計 57ｋｍ 月間累計 3.0ｋｍ
