午後は、稲毛海浜公園ランニングコース！
午後１時ごろ～３時ちょい過ぎまで、シーサイドコース+外周コースを走った。
・ 自宅～稲毛高校経由・アクアリンク千葉側スタート地点まで、29：08/約3ｋｍ
・ シーサイドコース10ｋｍ+外周コース（1～4ｋｍ地点までの3ｋｍ）：計13ｋｍ
8：01～7：59～7：43～7：33～7：55（1：08）/5ｋｍ 39/5ｋ
7：30～7：25～7：02～7：12～7：37（1：45）/10ｋｍ 37/5ｋ
7：18～7：20～7：05（2：06）/13ｋｍ 21：43/3ｋ 1：37/13ｋｍ
・ 外周4ｋｍ地点～松風通り・自宅まで、16：33/約2ｋｍ
ジョギング帰りの自宅近くの交差点で停車した車からオ～イと声をかけられた。
１９３４年生まれ８０歳のホテルグリーンタワー幕張社主の林さんからです。
「ちばマリンマラソン優勝、東京マラソン優勝、横浜マラソン優勝、８０歳の部」そう叫ばれました。
拍手喝采であいさつを返しました。
ご自身で運転され肌つやも良い、シャキッとしていますし、そういう人もいるのですね！！
ちなみに調べてみると、今年の東京マラソン完走の最高齢は男性９０歳 6：45、女性８０歳 6：38でした。
健康管理と精進のたまものですかね！！
稲毛海浜公園・シーサイドコース+外周コース 13ｋｍ +5ｋｍ＝18ｋ
月間累計 130ｋｍ 月間累計 3.0ｋｍ
