昼前は、久々のスロージョギング。
最寄りの公園外周を5周回した。
11：10～11：06～10：19～10：37～10：04/53：18（約5ｋｍ）
運動量が減ると筋力低下がはっきりとわかる。
この後、昼食を済ませ
千葉公園まで、フジを撮りにママチャリGo!!
Ｒ14号道路から左折、黒砂台の坂道を上るのですが
いつもよりしんどい。
週に3日ほど約5ｋｍのジョグをやっていれば
何でもないのだろう。
公園に到着すると
フジはちょうど見ごろだった。
山斜面のツツジを背景にパチリ！
ボタンは、ちょい見ごろ過ぎ、「越の舞姫」を撮った。
シャクヤクの蕾が膨らみ始めていた。
帰り際は、ゆかりの家のフジと
浅間神社のツツジを撮った。
ツツジも真っ盛りだ。
今日の運動量は、
5ｋｍ/ジョグ+3ｋｍ/ママチャリのジョギング換算＝累計8ｋｍ
次回は、
見ごろの順番から行くと、
フジ（今でしょう！期間が短い）&ツツジ→キンラン→ユウゲショウ→ハクウンボク→こいのぼり→シャクヤクかな～？
