７７歳という老人なので、ゆっくり味わって食べるようにしたいです。

　中日新聞の「読者投稿欄」に『「ゆっくり食事』心がけ」というタイトルで、８４歳の男性が投稿されていました。

　今年は、とりわけ食事に注意しようと考えている。

　昨年１１月、昼食時に腹痛が起き、３時間ほど痛みが治らなかった。

　もしや三十数年間で３度患った腸閉塞ではないかと疑い、近くの病院に駆け込むと、その通りで即入院となった。

　最初の７日間は食事を取れず点滴を受けた。

　腸の詰まりが解消してきてから、おかゆを口にした。

　通常のご飯が食べられるようになってようやく、１０日間の入院生活を終えられた。

　医師から「よくかんで、ゆっくり食べるように」と諭された。

　これまで早食いだった私が、生活習慣を改めることは案外難しかった。

　それでも医師の戒めを守るべく、冷蔵庫のドアに「がつがつ食べるな！」と書いた紙を張った。

　ご飯も軟らかめに炊こうと思っている。

　以上です。

　８４歳になられても、がつがつ食べるなんて胃が丈夫なのかな？

　早食いされるのは、戦争で食べ物がなかった後遺症なのかな？

　私も早食い傾向があります。

　かみさんに「私が一生懸命作った料理を５分で食べてしまう、誰も取る人がいないのに」と、よく愚痴られます。

　急いで食べているつもりではないのですが、食べることに集中しているので早くなってしまうのかな？

　もっとゆっくり食べるようにしたいですが、なかなか直りません。

　７７歳という老人なので、ゆっくり味わって食べるようにしたいです。

　ちなみに私がご飯の用意をする時は、少し多めに水を入れます。

　軟かめが好きなので。

　

北国の二人