突然のことでびっくりしています。
楽譜を読んでも、指がちゃんと動かなかったり、音を外したりします。
なにより、胸の中にもやもやっとした灰色の煙がわいてきて、それが喉元のあたりでうう~っと固まってきて、ピアノから離れないと叫び出しそう。
これは疲れがたまっているんだろうな。
ここ最近、いくら良く眠れても、起きた瞬間から身体が岩のように重くて怠いのです。
二週間前に急にやってきた生理の出血も、量は少ないけれどまだ続いています。
まずはこの疲労感を取り去らないと。今夜は早寝をして、明日旦那に鍼を打ってもらい、しなければならない事だけをすることにします。
今週金曜日の小学校の音楽会、5月1日のあさちゃんとの舞台、5月14日の旅行前日の高校のコンサートと、練習しなければならない曲がたくさん!
とにかく気持ちのリセットができるよう、エネルギーを取り戻さないと。
楽譜を読んでも、指がちゃんと動かなかったり、音を外したりします。
なにより、胸の中にもやもやっとした灰色の煙がわいてきて、それが喉元のあたりでうう~っと固まってきて、ピアノから離れないと叫び出しそう。
これは疲れがたまっているんだろうな。
ここ最近、いくら良く眠れても、起きた瞬間から身体が岩のように重くて怠いのです。
二週間前に急にやってきた生理の出血も、量は少ないけれどまだ続いています。
まずはこの疲労感を取り去らないと。今夜は早寝をして、明日旦那に鍼を打ってもらい、しなければならない事だけをすることにします。
今週金曜日の小学校の音楽会、5月1日のあさちゃんとの舞台、5月14日の旅行前日の高校のコンサートと、練習しなければならない曲がたくさん!
とにかく気持ちのリセットができるよう、エネルギーを取り戻さないと。