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おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

助産院のシンプルごはん

2022年06月09日 04時46分00秒 | 助産院のごはん
6月8日。
雨は降らないものの曇り空で肌寒い1日でした。
今日の助産院ごはんです。
・にんじん生姜ご飯
・根菜と高野豆腐の豚汁
・オーブン焼きじゃがのそぼろあん
・夏野菜のあっさりあえ
  なす、オクラ、きゅうり、茗荷、トマトで
・蒸しりんごのフルーツポンチ

院長から、お手製のもずくの天ぷらがスタッフに差し入れ。

奄美のもずくです。

おやつは、黒豆のケーキ。


いつもながら、賑やかで忙しい助産院です。



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