■【近未来見えない存在は当たり前になる！】スッピーズの部屋〔吉濱ツトムさん〕予言NIGHT！ダイジェスト
●これから人類の最大の脅威は暇
これから人類は人類史に代表された苦しみ（病気、怪我、戦争など）から解放される
アーティスト活動が盛んになる
五感が優れていくことにより昇華されて第六感的なものになり
より見えない世界が知覚しやすくなり
地球全体のアセンションが加速されていく
●お金は基本溶けていく
現時点でもお金は溶け始めている
現金がデジタルに変わっているし
お金の価値も相対的に落ち始めている
●人口爆発、食糧危機は絶対に起きない
エネルギーも食料も有り余っていくから
■奇跡と変容を起こす最強の光「ブライトライト」
スターシード＝発達障害の特徴で代表的なものとしては
１．単純に人生が苦しい
スターシードの場合、証拠なき怖れが強い状態になるから
セロトニンシステムの遺伝的な不全が挙げられる
昔から言われていることで発達障害はみんな姿勢が悪い
セロトニンの不足＝うつ
セロトニンの充足＝うつからの回復
と言われているけれども半分以上が間違い
ＢＤＮＦ（脳由来神経栄養因子）が何らかの形で欠乏した結果
→ＢＤＮＦを積極的に出してくれるのが有酸素運動、ランニング
発達障害の一部は統合医療が好きな人が多い
基本的にセロトニンは強化していかないといけない
普段から言っている体作り、ゆるい糖質制限、ビタミンＢ群、ホエイプロテイン
●ブライトライト
どんなに弱くても2500ルクス以上の強さの光を浴びる必要がある
それによってセロトニンシステムがかなり活性化する
冬は別として、春以降、朝日は10万ルクス以上の強さがある
反芻や怖れが減って、気持ちが前向きになる 元気になる
●日本は1/3曇っている
東北地方は「冬季うつ障害」が出る
都心部でも建物の構造上難しいことが多い
（大きな建物に日照が奪われる等
●決まった時間に起きられない
理想は60分～120分浴びる
光治療器で重要なことは、ルクス数はもちろん、面積を稼ぐこと
入院治療では、ブライトライトの業務用が使われていて
面積は２倍近くある
おすすめ：ソーラートーン
●これから人類の最大の脅威は暇
これから人類は人類史に代表された苦しみ（病気、怪我、戦争など）から解放される
アーティスト活動が盛んになる
五感が優れていくことにより昇華されて第六感的なものになり
より見えない世界が知覚しやすくなり
地球全体のアセンションが加速されていく
●お金は基本溶けていく
現時点でもお金は溶け始めている
現金がデジタルに変わっているし
お金の価値も相対的に落ち始めている
●人口爆発、食糧危機は絶対に起きない
エネルギーも食料も有り余っていくから
■奇跡と変容を起こす最強の光「ブライトライト」
スターシード＝発達障害の特徴で代表的なものとしては
１．単純に人生が苦しい
スターシードの場合、証拠なき怖れが強い状態になるから
セロトニンシステムの遺伝的な不全が挙げられる
昔から言われていることで発達障害はみんな姿勢が悪い
セロトニンの不足＝うつ
セロトニンの充足＝うつからの回復
と言われているけれども半分以上が間違い
ＢＤＮＦ（脳由来神経栄養因子）が何らかの形で欠乏した結果
→ＢＤＮＦを積極的に出してくれるのが有酸素運動、ランニング
発達障害の一部は統合医療が好きな人が多い
基本的にセロトニンは強化していかないといけない
普段から言っている体作り、ゆるい糖質制限、ビタミンＢ群、ホエイプロテイン
●ブライトライト
どんなに弱くても2500ルクス以上の強さの光を浴びる必要がある
それによってセロトニンシステムがかなり活性化する
冬は別として、春以降、朝日は10万ルクス以上の強さがある
反芻や怖れが減って、気持ちが前向きになる 元気になる
●日本は1/3曇っている
東北地方は「冬季うつ障害」が出る
都心部でも建物の構造上難しいことが多い
（大きな建物に日照が奪われる等
●決まった時間に起きられない
理想は60分～120分浴びる
光治療器で重要なことは、ルクス数はもちろん、面積を稼ぐこと
入院治療では、ブライトライトの業務用が使われていて
面積は２倍近くある
おすすめ：ソーラートーン
