たけじいの気まぐれブログ

記憶力減退爺さんの日記風備忘雑記録&フォト

病院のハシゴ? のち プール

2019年01月16日 21時52分29秒 | スイミング

毎月1回 必ず通院しなければならない病院が二ケ所有るが、
今日は たまたま重なってしまい 
病院のハシゴ?と 相成った。
午前中には かかり付けの開業医 Oクリニック、
毎回 決まった薬を受け取るだけにも拘わらず 診察が有る。
それでも 通常は 30分~40分程度で終わる。
ところが 今日は なんと 2時間以上も掛かってしまった。
狭い待合室は 
いかにも 風邪?、インフルエンザ?の患者と思しき老若男女で溢れており、
座る席も無し、咳、マスク・・、戦々恐々、
順番がくるまで 駐車場の車に退避し、読書を決め込んだ。
午後は 毎月1回の経過観察検査で 大病院H医療センターへ。
予約時間等 有って無いようなもの、
ここでも 1時間以上 掛かってしまった。
待ち時間だけでも かなり読書が出来たから まあっ! いいか。
夕方 帰宅、
どうしようかなあー・・・、
体調イマイチだし・・・
寒いし・・・、
若干躊躇するも こんな日こそ・・・、
やおら重い腰を上げ、
19時~20時のスイミングクラブ成人クラスレッスン水曜日に出席、
先程 帰ってきたところだ。
今日は N指導員による 背泳ぎ中心レッスン、後半に バタフライ、
毎度のこと 基本、基本の繰り返し、
後半 バタフライが 入って分 泳いだ距離は 800m位かな?
レッスン終了後 居残り、フリーコースで
疲れを知らない?60代、70代の女性陣のうしろにくっついて
クロール 50m×10本、4種目 25m×4本、
喘ぎながらなんとか泳ぎ切り
引き上げてきた。 

泳いで帰った後の遅い夕食、
毎度のこと 1杯のビール(格安缶ビール)で 
いい気分になっているところだ。
斯く斯く然然、
今日は 病院とプールで 1日 終わってしまったなあー。

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日の出前

2019年01月16日 06時48分25秒 | 暮らしの記録

1月も中旬になり 当地の日の出時刻は 6時52分頃になっています。
5時頃目覚めても 真ーっ暗、
寒さ苦手人間、再び布団にもぐりこみ 二度寝してしまうことが 最近は 多くなってしまいました。
日の出前の空、
久し振りに 朝焼けを見たような・・・。