１０月１４日 日曜日 
▼o・_・o▼コンニチワン♪
今日はどこ走ろうかε=┏(;￣▽￣)┛
来週のトレランにそなえて松林ランへ行こう
みなとぴあ
で準備中にポチくんが走ってきて
時計回りの島ランに同行
知っている人は少ないなんぁ…Tomさんくらい
松林を抜けて14ｋｍ地点
双葉中？辺りの
木の橋で別れ再び松林へ┗(￣▽￣；)┓=3
今度はセッキーさんにんＮ先生にすれ違い
東屋で給水して再び入船方向へ
Kobaさん、ｋ青年、まよさんとすれ違い
みんなソロランでガンバってました p| ￣∀￣ |q ファイトッ!!
みなとぴあ越えて一歩やすらぎ堤に出て
２２ｋｍ／２時間２７分３０秒
昨日に引き続き気持の良い天気だ
さぁて、その後は１００円でまったりしました。
ランまるさんありがとう(^◇^*)
１０月走行距離 １５７ｋｍ
▼o・_・o▼コンニチワン♪
今日はどこ走ろうかε=┏(;￣▽￣)┛
来週のトレランにそなえて松林ランへ行こう
みなとぴあ
で準備中にポチくんが走ってきて時計回りの島ランに同行
知っている人は少ないなんぁ…Tomさんくらい
松林を抜けて14ｋｍ地点
双葉中？辺りの木の橋で別れ再び松林へ┗(￣▽￣；)┓=3
今度はセッキーさんにんＮ先生にすれ違い
東屋で給水して再び入船方向へ
Kobaさん、ｋ青年、まよさんとすれ違い
みんなソロランでガンバってました p| ￣∀￣ |q ファイトッ!!
みなとぴあ
越えて一歩やすらぎ堤に出て２２ｋｍ／２時間２７分３０秒
昨日に引き続き気持の良い天気だ
さぁて、その後は１００円でまったりしました。
ランまるさんありがとう(^◇^*)
１０月走行距離 １５７ｋｍ
