最悪

１０月１７日　土曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ。。。
朝、投稿するのを忘れていた。
色々と考えることもあって

昨夜はアスパーク亀田へ
先ずはいつも通りランニング
脚の調子は良いみたいだ
だが１周過ぎからお腹がゴロゴロ
２周したところでトイレへ
再走するがスッキリしない
やはり５周したところでトイレへ
再び走り出すが気持ちがのらず
６周で終了
ビルドアップでなくダウンだった
７.２ｋｍ／４２′０４″
（０５′５６″／ｋｍ）


１０月走行距離　８２.８ｋｍ