やる気降下中

１０月２０日　火曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ。。。
日差しが気持の良い朝だ

昨夜はアスパーク亀田へ
大腸を気にしながらラン開始
脚が全く上がらずダメラン
１周目で早くもトイレへ
気を取り直してラン開始
このまま１０周は行けそうな
やっぱりダメ５周目でトイレ
再び走り出すが気になり
７周で心折れて終了
ランニング人生は終止符か

トレーニングルームにて筋トレ
こちらも気分が乗らず


１０月走行距離　９１.２ｋｍ