5月17日 金曜日 ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ...
今日も怠く眠い
昨夜は亀田総合体育館で外周ラン
1周走ってトイレへ
途中からお腹の調子がゴロゴロ
最後まで持つだろう
9周目ショートカットしてトイレ
あと1周なのに・・・
ショートカットした場所へ戻り
再スタート
10周/12km/1:16′07″
(06′20″/km)
トレーニングルームは空いている
が・・・前日の筋トレで筋肉痛
なので何もせず帰宅
5月走行距離 71.1km
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( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ...
今日も怠く眠い
昨夜は亀田総合体育館で外周ラン
1周走ってトイレへ
途中からお腹の調子がゴロゴロ
最後まで持つだろう
9周目ショートカットしてトイレ
あと1周なのに・・・
ショートカットした場所へ戻り
再スタート
10周/12km/1:16′07″
(06′20″/km)
トレーニングルームは空いている
が・・・前日の筋トレで筋肉痛
なので何もせず帰宅
5月走行距離 71.1km
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