第2回コーディネーション倶楽部

今日もまた、

やって来ました「第回　コーディネーション倶楽部」

参加人数14人。

今日は、ソフトジムを使った股関節回りの

ファンクショナルストレッチから始まりました。

ってか、子供たち柔らかいな～

凄すぎ。。。


でも、関節が柔らかいだけに、

動きにタイムラグを生じている子も多い。


動きに「切れ」を持たせるために、

「あんな事」や「こんな事」、やってみちゃいました。

↓以下、「あんな事」や「こんな事」

※ストレッチポールを使った「コアコーディネーション」の一幕


※こんなのもありました


※そうそう、こんな事もしたし


※「シッポ取りゲーム」で仕上げ！の図



一人ひとりを見ていると、

み～んな一様に「光るもの」を持っています。


例えばヴィクトリア（仮名）君。

そう、君　　

フォームはともかく「効かせる」蹴りへの想いが強い！

イン・ローからパンチのコンビネーションを２～３覚えたら

組手がぐんと変わりそうな気がします。


例えば錦織（仮名）君。

伸びのある「前蹴り」や「中段突き」が持ち味なイケメン仮面舞踏会

相手にあえて隙を見せつつカウンターを狙うあたり

小５とは思えない駆け引き上手。（シッポ取りゲームで、ですが…）

組手の方はちょっとシャドウ見ただけなので

なんともいえないのですが
↑って言うか、僕、白帯ですから偉そうに言っていいものか

あと少しだけサイドへの移動距離が拡がれば

ショートレンジでの攻防でのポジション取りがより良くなりそうです



そんなこんなで、

彼らを見ていると個別にメニューを組んでみたくもなっちゃったりしたりします。

ですが、

ま、モニターですし

そこまでは出来ませんね…

本人も求めていないかもしれないし…

残念ですが…


さてと、次回はどんなことしよっかなぁ～

次回「第3回　コーディネーション倶楽部」は20日の木曜１７：００～

参加者随時募集中です


【お知らせ】
9/30に行われた、第７回極真風林火山カップでの
トレーナー帯同記「手書きのゼッケン」
しっかりとアップいたしました。

杉山選手優勝の舞台裏、ぜひご一読くださいまし