キャベツを茹でて冷凍します。えっ!って思うでしょう?
これがすごいんです。
ぬるま湯の中に入れたらすぐ解凍できて、刻めばおひたしやお味噌汁も大丈夫そうです。今日はロールキャベツにしました。
一度茹でてあるので冷凍も可能です。しかも良いことに、組織が壊れるのでロールキャベツなどにすると早く煮え、味が滲みるということでしょう。
具を包みソテーします。それを月桂樹の葉、黒こしょう、ベーコンなど入れて煮ます。
途中でトマト缶を加えさらに煮ます。
クタクタになりました。
キャベツがたくさんあったらウチでは茹でて冷凍します。