日本でプロテインバー を購入

たまにですが、夜８時頃までの会議が入ることがあるため、プロティンバーを購入してみました。

私は現在、朝型生活です。

５時頃起床し、アメリカ関係の仕事を最初に済ませ、アメリカに住んでいる夫とLineで話し、

その後散歩や早朝ヨガ、デボーションをしています。

 

夕食も５時頃で、だいたい５時半までに食べ終わっていることが多いです。

そういう生活なので、夕方始まる会議はとても苦手なのですが、

やむおえない状況のために、お腹をもたせるためプロティンバーで試してみることに！

 

見つけたのは、Amazonでのレビューも良かったビターチョコレート糖質控えめのもの

今日早速届いて食べてみましたが、甘くなく、結構お腹も膨れる感じです。

年齢とともに意図的なタンパク質の摂取がますます大切になるので、しばらくカバンに入れて、空き時間におやつ代わりに食べてみます！

 

３０個入の場合、単価は一本７６円なので、コスパはまあまあです。しばらく続けて良かったら、１００個入のもの買ってみます！