季節の変わり目の体調管理

　季節が突然、秋に変わった感がある。

　それまでは日中の猛暑はもちろん、夜もクーラーや扇風機なしでは、暑くて寝苦しかった。
　それが、今や薄い掛布団が必要なくらい、夜中は肌寒く感じるほどなんだよね。

　暑さ寒さも彼岸までと言うけど、それを実感した次第だ。
　まさに先人の経験則は捨てたもんじゃないよね。

　この急激な季節の変化は、高齢者の体調にも大きな影響を及ぼしかねない。
　猛暑を乗り切った安堵感で、ホッとし過ぎて、秋のあまりの涼しさでポックリ逝ったりするんだよね。

　葬儀社の書き入れ時だね。
　猛暑や酷寒の体調管理も大切だけど、季節の変わり目のそれも重要だね。
　

ビートルズのジョージ、ストーンズのキース。どちらもヘタウマギタリストだ。キースに至っては、歳をとってその素人顔負けのヘタさに、磨きがかかってきた気もする。でも、そのサウンドには、他のギタリストには出せない独特な味わいがあるんだよね。　そんな味わいの小説を、Amazon Kindle Storeに30数冊アップしています。★★　拙著電子書籍ラインナップ・ここから、またはプロフィールのQRコードから買えます。
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