健康塾通信

皆様がより健康であるための情報やご家庭でお手軽にできる健康法をお伝えいたします。

口腔の健康チェック

2013年05月01日 21時47分45秒 | Weblog
さて、今日は口腔の健康チェックです。

○塩辛いものや甘いものを食べたがる

○口が乾燥している

○歯肉が腫れている

○歯の付け根が、黒ずんでいる

○唾液が、出にくい

○義歯が当たって傷つきやすい

○舌や歯肉に白班ができる

○白い舌苔(ぜったい)などがついている

○口がくさい

○熱いもの、冷たいものがしみる


如何でしょうか?該当する項目はありましたか?

口腔ケアは、毎日欠かせない大事なことです。


歯の汚れが、口腔の病につながり、大切な歯を失うことにもなりかねません。

また、味覚の低下にならないためにも、口腔ケアは、しっかり時間をかけなければなりません。

80歳まで20本の健康な歯を残せるように頑張りたいです。