健康塾通信

皆様がより健康であるための情報やご家庭でお手軽にできる健康法をお伝えいたします。

高齢期の自覚症状

2013年05月03日 09時20分58秒 | Weblog
  

ひんやりとしたゴールデンウィークの後半です。
皆様は、どこで休日をおすごしでしょうか?

さて、
これまでにも加齢に伴う症状などをお伝えしましたが

老年症候群といわれるように

日常で感じる少しずつの変化が

連鎖的に引き起こされて病に繋がるおそれが出てきます。


筋肉量であったり食欲やコミュニケーション不足なども

心身の活動を低下させてしまうので

要注意です。