関東は朝から激しい雨と落雷でした。
不安定な天気はまだ続くのでしょうか？
自然の猛威には予想の立たないこともあり
これも文明社会が生んだ環境破壊等の要素が大きな因となっているのでしょう。
日々の生活の中で、我々にできることから心がけ、始めたいと思います。
では、本日は「養生術の習得」から抜粋しました。
―人間には、なすべき業（わざ・仕事）が多いのであるが、
それを行う道を術というのである。
すべてのわざにはそれぞれ学ぶべき術がある。
その術を知らないと、それを成し遂げるのは困難である。
・・・ひとの身（からだ）はきわめて貴重であるから
これを養いたもつのはいたって大切な術であるのに
師もなく、教えもなく、学習もしないで
つまり、養生の術を知らないで、自らの欲望にまかせたのでは
どうして養生の道を得て生まれついた天寿を保つことができよう。
それゆえに、養生をして長生きをしようと思うならば
養生の術を把握しなければならないのである。・・・
天地・父母から受けたところのきわめて大切なからだをもちながら
これを保つ方法を知らないで、身を持ちくずして大病となり
身を失って早世することは、まことに愚かなことである。
天地・父母に対して大いなる不幸というべきであろう。
ひとは健康で長生きしてこそ、人間としての楽しみを多く味わうこともできよう。
多病で短命であっては、いかに富貴をきわめてもどうにもならない。
貧しくとも長命であることがよほどすばらしい。―