１日夢の中でした・・・。

　連休２日目。今日は色々とやりたい事をやっていこう、と朝から動くつもりでおりました。その甲斐もあってか、ちゃんと朝７時には一度起きもしたのですが、トイレを済ませた後、ちょっと寒かったのでまた布団に潜り込んだのが間違いの元。次に目覚めたら、もう昼近くになっていました。失われた時間に唖然としつつも、とにかく動かないと、と昼食を済ませ、昨日買って帰ってきたサボテンの撮影や温室に張ったビニールの修理をして、メールチェックなどやっているうちにどうにも眠気が耐え難くなり、遅くまで寝ていて１日のリズムが狂ったようだから、とりあえず３０分か１時間くらい昼寝をしたらリセットされるだろう、とまたゴロン、と布団に横になり、気がついたら外が暗くなっていました。時計を見たら、２１時・・・。昨夜から数えて、２０時間近く惰眠をむさぼってしまった計算です。慌てて遅い夕食を取り、風呂に入ったのですが、湯船に浸かりながら、我ながら何をやっているのか、とさすがに呆れてしまいました。それに、２３時を過ぎてまた眠気が襲ってきています。なにか面倒な病気にでもなったのではなかろうか、と不安になりかねないほどの眠気ですが、原因はおそらく花粉症であり、それに連休で生活のリズムが狂ったことも重なっているのだと想像されます。あるいは花粉症の性でリズムが狂いやすくなっているのか。また、休みの日にやたらと眠くるのは過去にも有ったことなので、今のところはさして気にかけてもいません。ただ、やはり１日を無駄にしてしまった、という自責の念は拭いがたいものがありますし、食っては寝る、という繰り返しは、何よりも活力を損ない、無駄な脂肪を肥やすなど、身体にもあまりいいことはありません。ここはしょうがないので、今日１日は必要な無駄だったのだ、と自分に言い聞かせ、明日から改めて生活をリセットして、やることをしようと思います。まずは朝確実に目を覚まして、布団に戻らないようにしないとなりませんが、さて、なにかいい方法はないものでしょうか。