今朝の奈良市アメダスの最低気温は3.3℃、昼の最高気温は10.2℃、五條市アメダスの最低気温は0.7℃、最高気温は9.9℃でした。今日は朝のうち曇りで小雨とも呼べないほどの微雨が降っていましたが、昼の間に本格的な雨となり、夕方には小雨に変わっていました。気温も振るわず、肌寒一日でしたが、これでも例年の2月初旬からしたらかなり高めの気温ではないかと思います。ただ、天気図は典型的な西高東低の冬型の気圧配置になっており、大陸から強い寒気が降りてきています。そのために明日は朝から久しぶりに真冬並みの寒さに見舞われそうです。せいぜい暖かくして寒気に当てられないようにしないといけませんね。
さて、ガラケーからスマホに換えてちょうど1ヶ月を過ぎました。使い方もそれなりに慣れてきて、なんとか問題ない程度には使えるようになってきました。標準搭載アプリもほとんどいらないものばかりですが、中には歩数計のようにそれなりに重宝しているものもあります。心筋梗塞になってからとにかく長生きするためには足を鍛えて有酸素運動をして血の巡りを良くする必要があるのですが、少し負荷のかかる散歩は比較的手軽にできるので、なるべく時間を取ろうと思うのですが、同じコースばかり歩いていると飽きてくるので色々コースを変えて歩いています。それでも自宅を出て大体同じ距離を歩いてまた自宅に帰ってくる以上、そんなに多くの道を選べるものでもありません。それでも続けるためには続けるためのモチベーションが必要なわけですが、歩数計はちょうどそのやる気を喚起させるきっかけになっていたりします。とは言え、一日1万歩歩くというのは相当に厳しいです。仕事を含めた日常生活で2千から3千歩、これに加えて40分ほど散歩をするとざっと5千歩位で、滅多に1万歩など歩けません。と言ってそれ以上歩くと足腰の筋肉が悲鳴を上げてしばらく歩けなくなるので、無理もできません。とりあえず歩ける範囲で負荷をかけて徐々に身体を鳴らそうと思うのですが、歩数が数えられるようになってちょっと欲目が出てオーバーワーク気味になりがちなのが悩みといえば悩みです。
あとフリック入力はどうしても慣れませんのでキーボード入力にしているのですが、画面が小さくて打ち間違いが多めなのが少し困っています。タブレットだとキーボードもそこそこ大きく表示されるのでそうそう打ち間違えたりしないのですが、スマホは画面こそ精細で反応性も良いものの、一つ一つのキーが小さすぎるのです。まあまだラインとかはタブレットで使っていてスマホに移管していないので、文字を入力する必要性もそう高くはないのですが、いずれスマホに一本化した時には入力方法を考えないといけません。やはり苦手でもフリック入力に慣れるようにしたほうが良いのか。もっと簡単な文字の入力方法があればいいんですが。
さて、ガラケーからスマホに換えてちょうど1ヶ月を過ぎました。使い方もそれなりに慣れてきて、なんとか問題ない程度には使えるようになってきました。標準搭載アプリもほとんどいらないものばかりですが、中には歩数計のようにそれなりに重宝しているものもあります。心筋梗塞になってからとにかく長生きするためには足を鍛えて有酸素運動をして血の巡りを良くする必要があるのですが、少し負荷のかかる散歩は比較的手軽にできるので、なるべく時間を取ろうと思うのですが、同じコースばかり歩いていると飽きてくるので色々コースを変えて歩いています。それでも自宅を出て大体同じ距離を歩いてまた自宅に帰ってくる以上、そんなに多くの道を選べるものでもありません。それでも続けるためには続けるためのモチベーションが必要なわけですが、歩数計はちょうどそのやる気を喚起させるきっかけになっていたりします。とは言え、一日1万歩歩くというのは相当に厳しいです。仕事を含めた日常生活で2千から3千歩、これに加えて40分ほど散歩をするとざっと5千歩位で、滅多に1万歩など歩けません。と言ってそれ以上歩くと足腰の筋肉が悲鳴を上げてしばらく歩けなくなるので、無理もできません。とりあえず歩ける範囲で負荷をかけて徐々に身体を鳴らそうと思うのですが、歩数が数えられるようになってちょっと欲目が出てオーバーワーク気味になりがちなのが悩みといえば悩みです。
あとフリック入力はどうしても慣れませんのでキーボード入力にしているのですが、画面が小さくて打ち間違いが多めなのが少し困っています。タブレットだとキーボードもそこそこ大きく表示されるのでそうそう打ち間違えたりしないのですが、スマホは画面こそ精細で反応性も良いものの、一つ一つのキーが小さすぎるのです。まあまだラインとかはタブレットで使っていてスマホに移管していないので、文字を入力する必要性もそう高くはないのですが、いずれスマホに一本化した時には入力方法を考えないといけません。やはり苦手でもフリック入力に慣れるようにしたほうが良いのか。もっと簡単な文字の入力方法があればいいんですが。