様々な事を感じる

月曜日、この日は少し時間に余裕があるのではないかと大きく期待していました。言うまでもなく期待はずれで大変な一日でしたが（笑）。翌日がプログラム編成会議だったのでそのための準備を。うちは各パートがそれぞれ活動していますから確認作業をきちんとしておかないと大変な事になります。エントリーミスは許されません。ついにシーズンインだなという感じが出てきました。本当の勝負が始まります。

新学期が始まって1週間が経過していますが、クラスの生徒が全員揃ったのは1日だけです。この日も1人休みということでなかなかみんなが集まりません。3年生ですから出来るだけ欠席をしてもらいたくないのですが。今までもクラスの生徒は特別でしたが新学期が始まってから更にその想いが強くなりました。独りよがりにならないようにしなければいけませんが、この子達と過ごす時間は本当に貴重です。今年は担当準備が少なくなっていますから他の時間での関わりが大切になります。時間を共有する事で様々な事が伝わるようになります。

実はクラスでイチゴとヒマワリを育て始めました（笑）。生徒との共通の話題を増やすという意味もあります。クラスの子供達が気を利かして水やりをしてくれます。言われたからやるのではなく自分達でやってくれるようになってきたというのがみて取れます。本当に成長してくれてるなって感じています。ランダムに提出する課題があったのですがこれもクラスの生徒が気を利かして出席番号順に並び替えてくれていました。各自が箱に提出していく形で回収をしている課題です。最後に提出した生徒が並び替えてくれていたのです。かなり感動しました。総合実践という授業での課題なのですが、担当してきて8年になりますが初めての事です。渡しが求めている事が出来るようになってくれています。本当に良い子が多いです。だからこそこの子達のために何かをしたいという気持ちが生まれるのです。

練習は少し軽めに。前日に練習をした者もいます。本来なら休む必要があると思うのですがバトン練習をしなければいけません。疲れが抜け切らないままでやるのは良い事ではないと思いますが全体のことを考えるとやっておかなければいけなくなります。本人達はやはり身体が少し重たいというのがありました。当然です。土曜日に走って更に日曜日もやっています。休まなければいけないというのは分かっています。最低限に抑えようとは決めていましたが結局はある程度走る事になります。完全に調整は出来ませんが、女子エースにとってはこの数日間が大切になると思っていました。多少無理をしてでもある程度確認をしておく事が今後につながっていくと。水曜日以降に大きく練習を落としていく予定にしていました。頑張りどきです。

全体の練習の中にある一定の動きを入れました。これをしっかりとやって行くことで動きの変化があると思います。確実に重心の移動が変わってきました。全員とまではいきませんがほとんどの選手が良い方向に変化をしています。支部大会を上手く超えていってくれるだけの力はついていると思います。あとはこれを本番で出せるかどうかですね。
新入生、ある程度の力がらある選手が入って来ました。しかし、まだまだ中学生レベルを抜け出す事が出来ません。仕方ない事かも知れませんが集中力が切れてしまいます。ここが今後の競技生活を決めて行く事になると思います。持っている力はこれまでのうちの選手達と比べると段違いで高いと思います。今までは県で決勝に残るような選手はほとんどうちには来ていませんから。その代わり努力は半端なく出来ました。だから中国で戦えるレベルまで届いた。新入生には大きな可能性があると思います。本人達がその事に気付いて全力で取り組めるようになってくれたら全国レベルに届きます。

この日は重いと言っている者も合わせてよく走れていました。まずまずです。何とか間に合いそうです。しっかりと競技に集中してもらいたいですね。

日曜日練習

時間が…。こんな状態でblogをどこまで書けるのか？大きな疑問ですが出来る限りハードル続けて行きたいと思ってます。授業準備がハンパなく大変です。まーそれが当然なのだと思いますが、それ以外にも生徒の指導は限りなくあります。ここ最近のバタバタ感はかなりのものです。負けんな、自分（笑）。

日曜日、この日は通常であれば完全休養にする所です。が、前の記事にも書きましたが女子エースが柔らかい土の上で走ったおかけで走りが完全に崩れました。そのため本人の落ち込み具合というのは尋常ではないレベルでした。ここで落ち込んでいても仕方ないのですが、さすがにまだ高校生です。なかなか気持ちの切り替えができません。そこで別に練習をして感覚を戻す事にしました。色々考えてタータンの上で練習するのが最適だと判断しました。一人だけでやるのもちょっとアレだったのでもう一人練習させる事しました。
前日の練習の中で感じた事をちょっと意識してやらせて行きました。これまでしっかりと練習は積めています。何かがかみ合えばというところです。そろピースが何かを見つけていかなければいけません。今回は末端の動きが強調されているという感じでした。速くは動くのですが進まない。これは昨年の同時期にもありました。スタートからのもたつきが大きく、前に進みません。時間をかけて作ってきた走りですから一つ一つ修正作業をしていかない限りいきなり走れるようにはならないのです。

その部分を意識した動きをかなりやりました。前日にも学校に戻って確認作業だけはやっていました。その時、見ていても動きが劇的に変わったというのはありました。ひいき目でみていたのかも知れませんが本当に良い走りができそうな雰囲気がありました。そのままの勢いで日曜日の練習に入りました。疲れてはいるでしょうが今はとにかく課題を克服するための時間を作らないといけません。女子エースを特別視しているわけではありませんが、この指導の中で他の選手にプラスになる気づきがいくつもあります。ここは大事な事です。

ドリルをやってもも上げ。疲れは間違いなくあるでしょうが先日とは違ってかなり動きます。もも上げで感じがつかめたのでカーブから直線への入りを。これも通常よりはかなりスピードが出るようになっていました。本人も納得の様子。

最後にスタート練習を軽くやろうと言って始めたのですが重心の移動がスムーズになっていました。驚きです。体幹の強化は間違いなくできています。それが使えるようになったらどこまで記録が出るだろうかという気持ちが強くありましたが、この日のスタートは今までで最高でした。30mのＳＤをやったあと笑ってしまいました。本当に抜群のスタートと加速でした。珍しく本人も笑っていました。周りから見たらなんの事やらと思われたと思いますが、それくらい良い動きができたのです。あとは60mを1本やって終わりにしました。これもかなり良い感じで走る事ができました。本人の表情が明るくなったのが最大の救いです。ほんとうに良かった。

もちろん、これでいきなり大幅ベストが出たりするとは思っていません。少しずつ感覚を作っていって勝負の場にたどり着きたいと思っています。今は我慢です。焦らずしっかりと作って行く以外に方法は無いと思います。

感覚を本物にしていきたいと思います。見守ってください。