昨日、会社帰りに今年初の通勤ラン実施。午後５時15分に湯島を出て浅草、向島、青砥、金町、松戸経由で８時20分に自宅到着。
松戸に入ってからラン&ウォークになってしまい、３時間５分もかかってしまった。息が上がっている感じはないけどね・・・。２時間50分以内で走り切らないダメな距離。千葉マリンマラソン、マジ心配。今年の走行距離は107キロ。何はともあれ100超え。毎年、１月は結構、走るけど、今年もここまでハイペース。
昼前から気温が上がり 、暖かい夜を期待したけど、夜は寒かった。やっばり、まだ真冬だ。台湾ツアーを控えているし、風邪引かないように油断禁物。
言問橋を渡る時にライトアップされたスカイツリーが正面から拝める。
今週末から台湾。最高気温は20℃近いらしい。あ～、待ちどうしい。