昨日は仕事を終えてからジム通い。今年120回目。ランマシンで12キロラン。11キロを57分ちょっとで完走。一昨日より１分30秒近く短縮。さらに１キロ走って12キロのラン。１時間4分。来週金曜日辺りに体調が良ければ１時間10分、13キロランに挑戦してみよう。ジムの往復２キロランも含め、今年の走行距離は2,714キロ。
夕飯は回転寿司のはま寿司のテイクアウト寿司。奥さんが家族と、はま寿司に行ったので買ってきてくれた。ご馳走様でした。12時間、働いた後、12キロのランマシンで疲れた体に御褒美。
白ワインと一緒に頂ました。寿司ネタは貝類、イカ、タコが中心。
マリーンズの唐川、清田ともFA宣言しないで残留とのこと。良かった～。あとはハーマンがどうなるかだな。楽天でも契約が成立せず、マリーンズに入団しただけにタフな交渉相手。二軍選手、ケガで離脱した主力選手の契約更改が粛々と行われている。ほとんどの選手が減俸。二軍でくすぶっていた選手が多く、減俸はやむを得ない。来年が正念場の選手も結構いる。ソフトバンク、読売なら戦力外通告を受けていたかも。