スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

稲毛海浜公園、内周を超ゆっくりジョギング

2015年05月28日 | ジョギング

■ 成田エアポートツーデイマーチ前後から、あわただしく日々を過ごした。

5/18 呼吸法と健康づくり~中央いきいきプラザ

5/19 みどりの教室~いずみ自然公園

5/20 自治会業務引継

5/22 虫ウォッチング~加曾利貝塚公園

5/23、25 地域サークル&デジタル一眼レフの取り扱い

5/26 大掃除整頓&ダニ防除の消毒(ダニアースレッド)等

 I公民館

5/27 「知っておきたい最近の葬儀・お墓事情」~I 公民館講座

 

ここ2,3日、千葉も日中は夏日、夕方になって稲毛海浜公園まで、超ゆっくりのジョギング!!

内周2kmを二回りほどして、遊具で腹筋・背筋、鉄棒ぶら下がり。


チェリセージ(ホットリップス)、今年も咲きました!!

来週6月初めは、ほぼ最後の長距離マラソン参加になる金沢マラソンの当落結果が判明する。

稲毛海浜公園  7km
                             月間累計  204k

コメント
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