花見川区 しらさぎ公園の大賀ハス（3）、久しぶりの10ｋジョグ

＜しらさぎ公園の大賀ハス（3）＞

千葉公園としらさぎ公園に通いつめて、10回近くになった。

天候や時間帯、撮影ポジションや設定が、その都度違っていた。

一律には決められませんが、だいたいこんな具合に撮れば、どうなるか

というようなことがおぼろげながら感得できてきたようです。

今日は、しらさぎ公園通いの3回目！

お天気は！

晴れの日が、なかなか無いですね。

4：20に家を出ましたが、の日に開いた花を撮るなら、もう少し遅くてもよいかもしれません。

夜中にが降ったようです 

4：45頃、公園到着。

開いた花の撮り時は、5：30～6：30ぐらいがちょうど良い。

手振れの影響が少ないようおに設定にして、動きやすい手持ち撮影にした。

6時近くなると、写真撮りや散歩の人がやってきました。

青空も無く、背景も良いところが選べないので、

同じようにハスを撮りに来た男性に、いろいろノウハウを尋ねたりで、

結局、木の橋に横に寝て、一つの花に注目して、

　この花を被写体にイロイロ！！

ローアングルから、いろいろ撮ってみました。

千葉公園では、人が多くて、こんな風に撮れませんね！！

 

＜久しぶりの10ｋジョグ＞

午後5時過ぎから7時前まで、雨上がりの海浜大通りをジョギング、アバホテルで折り返した。

速歩したりママチャリしたりで、本来のジョギングから遠のいていました。

でも、ま～クロストレーニングと考えれば、それはそれで由と納得して、そろそろ秋口の10ｋｍマラソンにエントリーしたいですね。

スロージョギングを通しで行い、往路：28：39～10：01～9：36（48：17）　

復路：9：30～9：21～9：10～16：26（43：43）、1：32/10ｋｍ

しらさぎ公園のママチャリ8ｋ/4＝2ｋをプラス

アバホテル　10ｋ+2ｋ＝12ｋ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月間累計　　103ｋｍ