午前中は小雨で、部屋のあちこちを整理整頓!
雨が止んだ午後2時過ぎ、本当に久しぶりにマリンスタジアム折り返しのジョグを行った。
今日も気温が低く、ジョギング日和!!
だが復路は、またしても細かい雨!
ジョギングしている限りは気になりません。
往路は草野水路から美浜大橋経由で千葉マリンスタジアムへ。
復路は松風通りを抜けて帰宅。
29:51/千葉西高~10:29/美浜大橋~9:30/アバホテル~8:34/千葉マリンスタジアム(58:25)//~8:42/アバホテル~8:23/美浜大橋~7:57/千葉西高~7:39/稲毛海浜公園~16:56/松風通りを抜け帰宅(1:48)
ジョギングの走行距離といっても、
私の場合は今年度から、速歩、(スイム 距離×4、ママチャリ 距離 ÷4)のジョギング換算をすべてプラスしていますが、
9月の今日現在、月間累計値は下記のとおりです。
千葉マリンスタジアム 12k
月間累計 108km