ヤマユリ撮影後、自宅に戻ってTスポーツセンター屋外プールへ泳ぎに行った。
7月に入ってスイムは6回でしたが、スポーツセンター屋外プールの利用は5回めになる。
梅雨寒の
空が続く中で、前回までは25.5℃～26℃の水温だった。
今日は、11時ごろの水温ですが27.5℃。
朝は雨模様のお天気でしたが、スイム中に雲が消え夏の青空が広がった。
気温は30℃。
朝食後はヤマユリ撮影。
現地までママチャリで片道30分。
7：30に家を出て、撮影後の帰宅は10：00ごろ。
現地であれこれパチパチは、8：00～9：15ぐらい。
昨夜の雨が上がった直後で、撮影中もパラパラ小雨。
蕾のころから何回か撮っていた茎も、すべての花が開いていた。
全体を撮った後は花のクローズアップ、花芯にピントを合わせた。
まだ、他の箇所には蕾のヤマユリが残っていた。
この後、S社神社に行く予定でしたが雲行きが怪しかったので帰宅。
途中で、小仲台の「はせぱん」に寄り
おいしいパンを買って帰ろうとしましたが断念！
9：30近くでしたがお店の前は行列待ちなのです！！
「大人の休日倶楽部 2019年 7月号」（71ページ）に紹介されていて
つい先日、初めて数種類のパンを買ったんですが、すごく美味しかった。
帰宅後20分ほどでスイムの準備！！「
自宅発/10：20～センター着/10：30。
プールの入水は、１０：３５だった。
監視員のテント前の掲示は、気温26℃、水温26.5℃となっていた。
（多分プールが始まる9時ごろの測定記録かな？）
300ｍほど泳いで、10分の休憩。
休憩が終わり１１時ごろ、再び掲示を見ると、気温３０℃、水温２７．５℃だった。
クロールと平泳ぎを交え、1ｋｍほど泳いだ。
プール端の３コース（往復、片道利用）は、私と他の大人の２人だけ。
コースロープ外のエリアと子供プールには、付き添い者や小さな子供たちが２０~３０人ほど楽しんでいました。
陽光を受けて、泳ぐ自分の陰がプールの底に映っていた。
11：25プールから上がりシャワー。
着替えてセンターを出たのが10：35。
帰宅は、11：45。
泳ぎの効果で、身も心もスッキリ！！
当月累計 S=5.7ｋ R=61ｋ
当月 ジョギング換算累計＝84ｋｍ
